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REZKONV-Rezeptbuch Salat

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Apfel-Kartoffel-Salat

(4 Portionen)

Kategorien:

Zutaten:

500Gramm   Kartoffeln festkochend
150ml   Gemüsebrühe
4   Äpfel (z. B. Jonagold)
100Gramm   Edamer oder Tofu
1Bund   Frühlingszwiebeln
3Essl.  Weißweinessig
1/2Teel.  Zucker
1Essl.  Senf
1Essl.  Majoranblättchen
    Salz
    Pfeffer
8Essl.  Öl
1   Knoblauchzehe
3Essl.  Sonnenblumenkerne geröstet
1/2   Kistchen Kresse

Zubereitung:

Die Kartoffeln waschen, mit der Schale kochen, abschrecken und pellen. Die Kartoffeln in Scheiben schneiden und mit der heißen Gemüsebrühe übergießen. Die Äpfel schälen, vierteln, das Kerngehäuse entfernen, und die Äpfel in Würfel schneiden.

Den Edamer (Tofu) in Streifen und die Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden.

Essig, Zucker, Senf, Majoran, Salz und Pfeffer verrühren, bis sich Zucker und Salz völlig aufgelöst haben. Dann das Öl einrühren. Den Knoblauch schälen, durch die Presse drücken und zur Sauce geben. Die Kartoffeln mit den Äpfel, Frühlingszwiebeln und dem Edamer (Tofu) mischen.

Die Sauce vorsichtig unterheben.

Den Salat nochmals durchziehen lassen. Mit gerösteten Sonneblumenkernen und Kresse dekorieren.

Brittas Tip: Wenn's am Vortag schon Pellkartoffeln geben soll, kann man prima die entsprechende Menge Kartoffeln mehr mitkochen. Kalt lassen sie sich nämlich nicht nur besser pellen, sondern auch schneiden.

:Stichworte : Gemüse, Obst, Salat

:Notizen (*) : Quelle: From: "Britta Koch" <britta.koch@gmd.de>

: : Newsgroups: de.rec.mampf Date: Wed, 16 May 2001

: : 10:57:31 +0200 *RK* AM 28.05.01

: : Erfasst von Frank Dingler


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